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La Nutrizionista consiglia...

IL PESCE E I SUOI BENEFICI
Il pesce ha delle proprietà nutrizionali notevoli e molti sono i benefici che riesce ad apportare. E’ ricco di proteine e di grassi i...
LA PASTA … perché ELIMINARLA DALLA DIETA?!
Le proprietà benefiche della pasta sono tante e da tenere particolarmente in considerazione sono i suoi valori nutrizionali . Spesso si crede...
PROPRIETA’ E VIRTU’ DEL POMODORO
La dieta mediterranea è un patrimonio della nostra cultura ed, in effetti, essa è apprezzata e, talvolta, invidiata dagli altri Paesi mo...
La PIZZA è INCONCILIABILE CON LA DIETA?
Pasta, pane e dolci..molti sono gli alimenti a cui i pazienti temono di dover fare a meno a seguito di una visita nutrizionale o, a prescindere, al fi...
Noi siamo ciò che mangiamo...
Noi siamo ciò che mangiamo : è proprio vero!! La regola fondamentale è, quindi, migliorare il regime alimentare . Bisogna ridur...