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Dott.ssa annalisa cigliano - psicologa, trattamento dei disturbi d'ansia e dell'umore, ecc.
Dott.ssa Annalisa Cigliano
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Referente
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Mi chiamo annalisa cigliano e mi sono laureata in psicologia nel 2001 presso l'università degli studi di urbino. ho deciso di studiare psicologia perché ho sempre avuto, sin da bambina, la tendenza ad ascoltare gli altri e le loro difficoltà, senza giudizio. ho conseguito la specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale. da 3 anni circa svolgo attività di tirocinio da psicoterapeuta presso un centro di riabilitazione psichiatrica e svolgo attività di consulenza e sostegno privatamente. in passato mi sono occupata di sostegno psicologico a pazienti emopatici (patologie del sangue e del midollo osseo) presso il dipartimento di ematologia dell'ospedale civile di pescara. durante questo percorso ho ampliato la mia formazione con la frequentazione di un corso sulla meditazione di consapevolezza (mindfulness) ed un corso sull'emdr. sono iscritta all'albo degli psicologi della regione abruzzo con il n. 792
cos'è la psicoterapia cognitivo-comportamentale
il modello cognitivo-comportamentale si basa sulla relazione esistente tra comportamenti, pensieri ed emozioni, mettendo in rilievo come molti dei nostri problemi, soprattutto quelli emotivi, siano influenzati dai nostri comportamenti presenti. secondo questo modello quindi agire sui pensieri e comportamenti attuali significa liberarsi dai problemi che ci perseguitano da tempo.
cos'è la mindfulness
la tecnica della "mindfulness" aiuta nella vita quotidiana a...
