Dott.ssa Caterina Li Citra - Dietista ( Bagheria; Palermo)
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Riso basmati con cavolo verza

Ingredienti Cavolo verza Zucchine Carote Cipolla Salvia, rosmarino e pepe (Q.B) Sale (Q.B.) Tagliare le verdure, riporle in una casseruola per lasciar...
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Pasta alla norma

Ingredienti: melanzane; pomodori; pasta (meglio se integrale); aglio; basilico; olio extra vergine di oliva; sale e pepe q.b.. Lavate e tagliate due p...
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