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NUTRIZIONE E SPORT
Le proteine e la performanse fisico-sportiva
LE PROTEINE E LA PERFORMANCE FISICO-SPORTIVA Il problema di quanto debba essere l’apporto proteico nella dieta, in un soggetto fisicamente atti...
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I carboitrati e la performance fisico-sportiva
I CARBOIDRATI E LA PERFORMANCE FISICO-SPORTIVA La composizione della dieta influenza in modo rilevante le riserve di glicogeno e dunque le fonti ener...
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