zumba fitness

Sei pronto a divertirti per tenerti in forma? Il programma Zumba ® non è altro che questo. È un party di danza-fitness™ brucia-calorie, divertentissimo, efficace, facile da seguire, ispirato ai ritmi latino americani, che sta guidando milioni di persone verso la gioia e la salute. E' adatto a persone di ogni età, forma fisica e corporatura. Zumba è un nuovo tipo di fitness-danza, che si basa sull'abbandono dei movimenti del corpo alla musica (invece che sul contare le sequenze di passi sulla musica).

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