MASSAGGIO SPORTIVO

Lo Sport , sinonimo per eccellenza di salute e benessere, è uno dei campi in cui l’applicazione del massaggio viene attuata per molteplici obiettivi: contribuire a migliorare le prestazioni, preparare al meglio le zone muscolari specifiche a seconda del lavoro che devono svolgere e, nel dopo performance, decongestionare e rilassare l’organismo, favorendo il naturale processo di eliminazione catabolica

Tecniche di massaggio specifiche per coloro che praticano dello sport sia a livello agonistico che amatoriale .

Si propone un programma personalizzato, relativo alla tipologia ed intensità di sport praticato, suddiviso in tre fasi: