Chi siamo

Chi siamo

L'Associazione SPORTIVA ASD OURCOMMUNITY in collaborazione con YogaPilates.it sono promotrici delle attività dello STUDIO PILATES cagliari. ASD ORUCOMMUNITY è affiliata all'ACSI (ente di promozione Sporivo e sociale riconosciuto in ITALIA dal COMITATO OLIMPICO NAZIONALE ITALIANO C.O.N.I.), inoltre L'ASD OURCOMMUNITY è riconosciuta anche dal CONDIB Coordinamento Nazionale delle discipline Bionaturali.

- Numero Iscrizione al registro CONI: 60509
- Codice Affiliazione ACSI: 50467

La direttrice dei corsi dello Studio Pilates Cagliari Daniela Carignano è anche Teacher Trainer dei corsi di Formazione PPM POSTURAL PILATES METHOD che si svolgono a Cagliari presso la sede di Pilates Cagliari Via De Magistris 27/D a Cagliari

DANIELA CARIGNANO

Inizia gli studi di danza classica all’età di 5 anni, passando per tre diversi insegnamenti e insegnanti, fondamentale l’indirizzamento verso il metodo inglese della Royal Academy of Dance, dove consegue diversi diplomi in tutta italia, di danza classica. Inizia nel 2000 il suo percorso d’insegnamento con classi di propedeutica alla danza classica e moderna. Il suo percorso continua con l’approfondimento delle tematiche corpo, movimento, colore, musica e salute attraverso corsi di hatha yoga, yoga nidra, asthanga yoga, iyengar yoga, power yoga. E si specializza come insegnante di Pilates trovandola un’ottima disciplina per la riabilitazione e l’allenamento di corpo e mente, personalizzando il suo metodo P.P.M. Postural Pilates, nel quale si concentrano le basi tradizionali del pilates con i nuovi e moderni concetti d’insegnamento, dando maggior rilievo al lavoro a corpo libero il matwork e con i piccoli attrezzi, cercando sempre l’armonia tra corpo e mente.

Iscritta alla Libera Università Europea di discipline Tradizionali dove segue corsi di naturopatia e partecipa costantemente a conferenze, workshop di yoga, aggiornamenti di Pilates, approfondimenti sulle pratiche olistiche seguendo seminari in Italia ed all’estero tra Roma, Milano, Bologna, Torino, Cagliari, Londra, New York, India (Mysore, Bangalore, Madras) Thailandia (Bangkok, Koh Tao, Koh Samui) di Pilates, Ashtanga Yoga presso la shala del GURU Sri K. Pattabhi Jois, Hatha Yoga Tradizionale, Reflessologia Plantare, Massaggio Cinese.

Attraverso la Postural Pilates Academy sviluppa nelle sue classi una tecnica personale in linea con i principi Pilates tradizionale e con i principi del Postural Pilates di Anatomia esperienziale basata su una forte educazione all'espressività del corpo a tecniche di Pre-Asana della respirazione ed al controllo della mente volto a trascendere la pura e semplice idea del Pilates quale ginnastica del Fitness.