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Chi siamo

Oggi è bene sapere che c'è una via di ritorno dal disagio causato dai nostri pensieri e cercare aiuto per questo è il primo passo verso la soluzione .

La Dr.ssa Paola Valenzano è Psicologa e Psicoterapeuta , specializzata in Psicoterapia Cognitivo-comportamentale, è Ipnoterapeuta e perfezionata in Tecniche di rilassamento .
È iscritta all' Albo degli Psicologi della regione Lazio , n. 12938. Ha maturato esperienza in:

Psicoterapia individuale
(sensazione di malessere generale anche riconducibile ad ansia , fobie , disturbi dell' umore , del comportamento alimentare , scarsa autostima , risoluzione del lutto , etc.)
Psicoterapia di coppia
(litigi, incomprensioni, difficoltà nel trovare accordi, nella relazione sessuale, etc.)
Ipnosi in Psicoterapia
tecniche di gestione dello stress
training di rilassamento
(rilassamento muscolare progressivo, Training Autogeno, rebirthing)
training di preparazione al parto
(Metodo RAT - Training Autogeno Respiratorio )
tecniche di comunicazione
potenziamento dell'autostima

Negli anni ha avuto modo di consolidare la sua esperienza anche nella valutazione e gestione di patologie dell'anziano ; partecipa come docente in corsi di Mediazione familiare occupandosi dell'area dell' attaccamento infantile ed adulto.




Parole chiave:


Ansia , Attacchi panico , Fobia , Stress ,