La consulenza psicologica prevede un numero di incontri più breve rispetto alla psicoterapia (5-10 incontri).

In genere lo specialista interviene in questo modo quando il disagio non è forte, quando il problema presentato dal cliente, può essere risolto mettendo a fuoco meglio le alternative per poterlo gestire. Rientrano in questa tipologia richieste per gestire problemi di comunicazione con i familiari, migliorare un disagio nella coppia attraverso la comprensione di uno specifico problema presentato etc.

In questa occasione il terapeuta non analizza in profondità la storia del paziente, a volte non è necessario e a volte è una richiesta propria del cliente, l'intevento è mirato.