La terapia cognitivo comportamentale ha come obiettivo lo sviluppo del benessere psicologico della persona attraverso la collaborazione attiva del paziente. Ciò avviene attraverso l'attivazione delle risorse cognitive, emozionali e comportamentali della persona.La psicoterapia cognitivo comportamentale si è dimostrata l'intervento più efficace, non solo rispetto alla maggior parte dei problemi psicologici, ma anche nel coinvolgere paziente e psicologo in un percorso comune verso la loro risoluzione.
L’ ambito in cui si attua tale terapia è con l'adulto, nel trattamento di ansia , attacchi di panico , fobie , fobia sociale , disturbi ossessivi , depressione , disturbi di personalità , stress , dipendenza da fumo e alcool.
Nell'’adolescente, nell'intervento su ansia, disturbi del comportamento alimentare , deficit di attenzione con iperattività, problemi di apprendimento , problemi comportamentali e difficoltà scolastiche .