Psicoterapia di coppia

La psicoterapia di coppia è indicata quando una relazione attraversa un momento di crisi o di stallo in cui uno o entrambi i partner sperimentano sentimenti di frustrazione, insoddisfazione e sofferenza.

La terapia si pone l’obiettivo di permettere alla coppia stessa di aprirsi alla ricerca di nuove soluzioni e nuove possibilità.

I due partner vengono accompagnati a prendere coscienza dei fattori che generano il malessere e rendono difficile vivere l’uno accanto all’altra.

Si lavora per affinare in ciascuno le capacità di ascolto, comunicazione e risoluzione dei conflitti e per favorire la vicinanza, l’intimità e il sostegno reciproco.

Nella maggioranza dei casi i partner riescono a rielaborare un progetto condiviso di vita insieme soddisfacente ed arricchente per entrambi.

Talvolta scelgono invece la separazione e ciascuno ricostruisce per sé un migliore equilibrio al di fuori del rapporto.

In entrambi i casi l’esperienza terapeutica in coppia costituisce un percorso di crescita personale che tende a migliorare la qualità degli scambi affettivi e favorisce l’attitudine a stringere e mantenere legami amorosi più sicuri, costruttivi e soddisfacenti.