Postural Training

Ginnastica Posturale

Martedì e giovedì Genova Piazza De Marini 3

11,30 – 12,30 - 13,30 -14,30 16,45 – 17,45 – 18,00 -19,00

Il Metodo è frutto di oltre 20 anni di esperienza nel settore delle arti corporee, ideato utilizzando fonti complementari tra loro: Metodo Mezieres ® , Metodo Raggi ® , Metodo Feldenkrays ® , Yoga , Pilates ® .

A cosa serve? A risolvere differenti problemi della colonna vertebrale: sciatalgie, lombalgie, cervicalgie, scarsa elasticità muscolare e respiratoria e a mantenere un’armonica postura, tonico ed elastico il proprio corpo