Sintomi dell'attacco di panico

Un attacco di panico è contrassegnato dalle seguenti condizioni: Capita improvvisamente, senza preavviso e senza modo di fermarlo. Il livello di paura non è affatto proporzionale alla situazione corrente. In realtà, spesso non è affatto correlato. Dura da pochi minuti a mezz’ora circa; il corpo non riesce a sostenere la risposta “attacca o fuggi” più a lungo di così. Attacchi di panico ripetuti possono tuttavia ricorrere di continuo per ore. Inoltre deve riunire almeno quattro dei seguenti sintomi: Aumento del battito cardiaco Difficoltà respiratoria Terrore quasi paralizzante Vertigini, nausea Tremore, sudorazione, agitazione Soffocamento, dolori al petto Vampate di calore o improvvisi brividi Formicolìo nelle mani e nei piedi Paura di morire o di impazzire Si tratta quindi di un periodo preciso durante il quale vi è l’insorgenza improvvisa di intensa apprensione, paura o terrore, spesso associati ad una sensazione di catastrofe imminente. Molte persone (circa una su tre) sperimentano attacchi di panico occasionali e se se ne sono avuti uno o due, probabilmente non vi è alcun bisogno di preoccuparsene. La caratteristica chiave del disturbo, infatti, è la paura persistente di avere altri attacchi nel futuro.

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