Consulenze psicologiche

Le consulenze hanno come finalità l' orientamento della persona . Quando, infatti, un individuo si trova in uno stato di disagio non sempre sa quale strada scegliere: andare da un medico perché ritiene che il problema di cui soffre sia di natura organica ma ha un forte impatto sul sistema psichico, andare da uno psicologo perché crede che il disagio abbia solo una base psichica, parlare con un familiare o amico per avere un consiglio, optare per un servizio "fai da te". Spesso le sensazioni che il corpo lancia sono confuse e contraddittorie. Da un lato è il corpo a stare male, dall'altro e in maniera del tutto indipendente dalla "testa" e in momenti di "apparente tranquillità" è la mente a parlarci. Come si fa a capire cosa sta accadendo? La prima cosa da fare è capire di aver bisogno di un confronto, oltre che con un familiare/amico, con un professionista sia medico sia psicologo. Questa consapevolezza e successiva "richiesta di aiuto" è già un primo passo per stare bene. Poi generalmente è bene rivolgersi al proprio medico di famiglia per sottoporgli il problema e fare degli accertamenti medici per capire l'origine del malessere. Successivamente, se viene valutato che i disturbi sono di natura psichica, si dovrebbe consultare uno psicologo/psicoterapeuta. E' a questo punto che entra in scena la Consulenza Psicologica. Sulla base di una serie limitata di colloqui (io a seconda del caso ne faccio da un minimo di 1 ad un massimo di 5 a distanza di una settimana l'uno dall'altro) la persona spiega al terapeuta le sue problematiche (evento scatenante, iter sintomatologico) e con domande volte ad avere una visione più ampia del contesto (sociale, familiare, lavorativo, etc) l o psicoterapeuta valuta insieme alla persona il percorso da fare . Non sempre uno o più incontri di consulenze portano ad un vero e proprio percorso psicoterapico (anche se spesso diventa necessario) ma in questo modo la persona che le richiede può usufruire di una rete di sostegno e può così capire come funziona un percorso di questo tipo e scegliere di intraprenderlo o meno, può ottenere delle informazioni su di sé, sulle reali necessità e capacità per affrontare il problema. A volte basta un semplice colloquio per chiarirsi le idee o capire quale è il nocciolo della questione!

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