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E’ una reazione fisiologica del corpo in sé non anormale e che può essere anche utile per conseguire un importante obiettivo o per evitare una situazione di pericolo. L’ansia diventa patologica quando si verifica in situazioni non esistenti o non adeguate al vissuto con modalità di espressione, durata e intensità che aumentano in modo incongruo. E’ considerata reattiva ad avvenimenti esterni di vita o a situazioni interne di conflitto (si veda “nevrosi d’ansia”). Spesso è accompagnata da manifestazioni somatiche come tachicardia, tremore, agitazione motoria, sudorazione, tipiche della normale reazione di allarme.