PREPARAZIONE ALLA NASCITA

PREPARAZIONE ALLA NASCITA e ACQUATICITA’ IN GRAVIDANZA Il nostro percorso in acqua inizia con l straordinaria esperienza della preparazione alla nascita. Questi incontri offrono un’esperienza unica nel meraviglioso percorso della nascita, affrontando i cambiamenti fisici ed emotivi della gravidanza: l’acqua calda è conosciuta da sempre per i suoi effetti benefici sulla gravidanza e sul parto. Il calore agisce direttamente sul sistema muscolare e tendineo favorendone una migliore elasticità. Agisce altresì sul sistema nervoso inducendo sensazioni psico-fisiche di rilassamento. Inoltre l’immersione in acqua consente non solo una decompressione della colonna vertebrale, messa sotto costante sforzo, ma anche di adottare posizioni diverse da quelle assunte nella quotidianità; l’acqua inoltre massaggia e tonifica il tessuto muscolare. Se ritenuto necessario dal conduttore del corso, alcune lezioni potranno essere effettuate in sala a corpo libero.

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