Percorso di Coaching: Trasforma le sfide in opportunità e ritrova direzione e benessere
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Percorso di Coaching Personalizzato: Trasforma le sfide in opportunità. Ritrova direzione, consapevolezza e benessere
Durata: 6-10 sessioni individuali (personalizzabili)
Modalità: Online (videocall)
Di cosa si tratta?
Il coaching è un percorso di accompagnamento che ti aiuta a raggiungere un obiettivo specifico o ad affrontare un momento di transizione. Non dà soluzioni preconfezionate, ma ti mette nelle condizioni di trovare le tue risposte, valorizzando le tue risorse interiori.
A seconda delle tue esigenze, utilizzo diversi approcci integrati:
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Coaching strategico e motivazionale – per definire obiettivi chiari e superare blocchi mentali
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EFT (Tapping) – per sciogliere ansia, stress e tensioni emotive in modo rapido ed efficace
Il percorso è pensato su misura per te: partiamo da dove sei e arriviamo dove vuoi essere, con il mio supporto e gli strumenti più adatti alla tua situazione.
A chi è rivolto?
Il percorso è ideale per chi desidera:
? Superare un blocco – paura di parlare in pubblico, insicurezze, procrastinazione
? Gestire stress e ansia – ritrovare calma e lucidità nel lavoro e nella vita quotidiana
? Migliorare le performance – nello sport, nella professione, nella creatività
? Affrontare un cambiamento – transizione lavorativa, crescita personale, nuovi progetti
? Ritrovare benessere emotivo – sciogliere tensioni e vecchi schemi che limitano il tuo potenziale
Come si svolge?
Prima sessione – conoscenza e obiettivo
Parliamo di te, delle tue sfide e di cosa vuoi ottenere. Definiamo insieme un obiettivo chiaro e misuriamo il punto di partenza.
Sessioni intermedie – azione e trasformazione
Lavoriamo su ciò che emerge, utilizzando gli strumenti più adatti (dialogo strategico, tapping, tecniche corporee). Ogni sessione lascia spazio all’esperienza pratica e a piccoli compiti da sperimentare tra un incontro e l’altro.
Sessione finale – bilancio e autonomia
Verifichiamo i risultati raggiunti e ti lascio strumenti concreti che potrai continuare a usare da solo/a, per mantenere e consolidare il cambiamento.
Cosa otterrai?
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Maggiore chiarezza su ciò che vuoi davvero
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Uno o più blocchi emotivi sciolti o ridimensionati
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Uno strumento pratico (come il tapping) da usare in autonomia
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Un piano d’azione semplice e realistico
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Più fiducia in te stesso/a e nelle tue capacità
Chi sono
Mi chiamo Moniac Amarillis ROssi e sono una Coach con una lunga esperienza nel settore delle discipline bio-naturali.
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Esperta in EFT (Tapping) e tecniche di riequilibrio energetico
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Esperta in Discipline Bio Naturali come Qi Gong e Radiestesia
- Integro Meditazione e Mindfulness, per arrivare a una consapevolezza più profonda dei propri obiettivi
Accompagno le persone a ritrovare benessere, chiarezza e slancio, con un metodo semplice, efficace e rispettoso dei tempi di ciascuno.
Info pratiche
Durata del percorso: da 6 a 10 sessioni da 40 minuti ciascuna
Frequenza: a cadenza settimanale o bisettinanale (da concordare)
Modalità: online (Zoom/Whatsapp)
Cosa serve: solo la tua voglia di metterti in gioco
Prenota una sessione conoscitiva gratuita
Non sei sicuro/a se il percorso fa per te?
Offro una prima chiamata conoscitiva di 20 minuti senza impegno. Parliamo dei tuoi obiettivi, ti spiego come lavoro e decidiamo insieme se è il momento giusto per iniziare.
[Contatti]
Tel 02 21118312 I info@monicaamarillis.com | www.monicaamarillis.com I www.tapping-club.org