Yoga

Lo yoga moderno è da intendersi, dunque, principalmente come una forma di esercizio fisico con ricadute benefiche significative sul piano fisico. Ciononostante, lo yoga è praticato anche come rimedio allo stress elevato, come fuga dai ritmi frenetici nei quali talvolta siamo imprigionati, come pratica volta a favorire la concentrazione, il rilassamento e l’equilibrio psicologico. Corso di Yoga a Eur Torrino Mezzocammino

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