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Sei in: Servizi: 15 - ANALISI POSTURALE: Posturologia

Posturologia

Posturologia: il mantenimento del corpo in equilibrio con il minimo dispendio energetico possibile Per evitare la comparsa di dolori muscolari e/o osteoarticolari, è necessario mantenere sempre una corretta postura. Questa può essere definita come "il mantenimento del corpo in equilibrio con il minimo dispendio energetico possibile". La postura dipende da due fattori fondamentali: - anatomo-funzionale, rappresentato dalla "struttura portante" della colonna vertebrale, con muscoli, legamenti ed articolazioni; - ambientale, rappresentato dal modo di interagire con il mondo esterno; una sorta di "linguaggio del corpo", determinato da emozioni, impulsi, percezioni. Questi fattori possono a loro volta essere influenzati da altre tre condizioni che sono: a) l'ereditarietà; b) la malattia; c) la personalità. Oggi purtroppo la civilizzazione ed il progresso tecnologico sempre più esasperato hanno progressivamente trasformato l' "Homo erectus" in "Homo sedens", che passa almeno la metà della vita seduta, mantenendo in questo modo una postura scorretta, con conseguenze, a lungo termine, spesso invalidanti. Purtroppo nella maggior parte dei casi i pazienti prendono coscienza del problema solamente in presenza del dolore, quando invece sarebbe stato più utile intervenire prima. (vedi screening scolastico) Appare chiaro, dunque, che non va confuso il significato di buon equilibrio con quello di buona postura; il corpo umano è, di norma, in buon equilibrio ed una postura scorretta produce degli scompensi strutturali che presto si manifesteranno con il dolore. Per valutare bene la postura, molto utile è l'effettuazione di un esame posturologico, mediante l'utilizzo della pedana stabilometrica, metodologia di indagine di ultima generazione in cui, attraverso un immagine a gomitolo, si possono misurare le aree pressorie ricavate con appositi sensori; i centri di pressione dei piedi e la proiezione del centro di gravità nel poligono di appoggio consentono il controllo di squilibri pelvici e quindi della schiena. Una volta ottenuto il grafico, è possibile correggere la postura non solo con appropriata terapia, (come la ginnastica posturale), ma anche attraverso dei semplici esercizi da effettuare sulla pedana. Attraverso il video, infatti, (il macchinario è connesso ad un computer), il paziente può correggere la propria postura osservando gli spostamenti del suo baricentro, oppure giocando con il computer: l'apparecchio prevede infatti alcuni giochi che richiedono precisi spostamenti del baricentro, ad esempio per colpire degli obiettivi che compaiono di volta in volta nel video, consentendo così di curarsi divertendosi. E' evidente come quest'ultimo tipo di esercizi risultino particolarmente adatti ai bambini!! L'esame posturologico, in definitiva, consente di valutare oggettivamente come stiamo in piedi, permettendo così di focalizzare le zone dei compensi perduti e recuperarli attraverso terapie manuali e/o ginnastica correttiva.

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