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Eventi
Ruotate la vostra vita attorno ai solstizi d'estate e d'inverno e tutto si risolverà- yogi bhajan
22/12/2015 Nola dalle ore 20:30 alle ore 22:00
Quando Yogi Bhajan stava studiando con il suo Maestro, il Saluto al Sole è stato utilizzato come un esercizio di riscaldamento prima di iniziare i kriya di Kundalini Yoga. Sury namaskara aumenta l'attività cardiaca e la circolazione, si allunga e si piega la colonna vertebrale, massaggia gli organi interni, aiuta il sistema digestivo, esercita i polmoni e ossigena il sangue. Sincronizzazione del respiro con il movimento per creare un ritmo ininterrotto per tutta la sequenza di posture. Se praticato con consapevolezza migliorerà la capacità di ottimizzare le prestazioni fisiche e si proverà piacere in tutte le asana.
Per poter partecipare all'evento è richiesto un gradito cenno di adesione.
l'incontro è presvisto alle ore 20:30 presso l'ass. Adi Shakti di Nola (NA) per informazioni e contatti 3334672992
Per poter partecipare all'evento è richiesto un gradito cenno di adesione.
l'incontro è presvisto alle ore 20:30 presso l'ass. Adi Shakti di Nola (NA) per informazioni e contatti 3334672992
Indirizzo: via g. puccini 29/31 Nola
Data Fine: 22/12/2015
Frequenza evento: giorno
