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Affaticamento: scopri il ruolo della nutrizione

Quando ti senti sempre stanco, confuso o irritabile… NON È “SOLO STRESS”.


Il tuo corpo potrebbe essere in squilibrio.


Sintomi come affaticamento cronico, difficoltà di concentrazione, insonnia o cali di umore spesso non hanno una causa evidente, ma possono essere legati a stress prolungato, infiammazione silenziosa e carenze nutrizionali.


Il sistema che regola tutto questo è l’asse dello stress (HPA), insieme al sistema nervoso e al metabolismo energetico. Quando questo equilibrio si altera, il corpo manda segnali… anche se gli esami sono “normali”.


Cosa può aiutare?
Uno stile di vita equilibrato, un sonno di qualità e un corretto apporto di micronutrienti come vitamina D, vitamine del gruppo B, magnesio e antiossidanti possono fare la differenza nel recupero dell’energia e della lucidità mentale.


Ascoltare questi segnali è il primo passo per tornare in equilibrio.


//www.erboristeriarcobaleno.it/ansia-e-stress/stanchezza-stress-e-segnali-nascosti/


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Il PQQ è un potente antiossidante che può aiutare a proteggere le cellule cerebrali dallo stress ossidativo. Gli studi dimostrano che il PQQ aumenta l’efficienza funzionale dei mitocondri cerebrali e ne supporta la crescita di nuovi attraverso la “neogenesi mitocondriale”.


Ingredienti
Pirroloquinolina chinone (PQQ) – 20 mg per capsula -, cellulosa microcristallina, cellulosa vegetale, proteina di riso biologico e silce.



Dosaggio suggerito: 1 capsula al giorno (oppure come indicato dal medico) – (≈ 250 volte la dose alimentare).


Allergeni / assenza di componenti:
  • Formula vegana, priva di glutine.
  • No coloranti artificiali, senza conservanti artificiali.
  • Liberi da stearato di magnesio e altri eccipienti “pesanti”.


Avvertenze generali:
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.
  • Consultare un medico prima dell’uso in gravidanza, allattamento, o durante assunzione di farmaci o condizioni mediche rilevanti. (declinazione standard per integratori)


Caratteristiche nutrizionali


INGREDIENTI PER 1 CAPSULA
Pirroloquinolina chinone (PQQ) 20 mg


Autorizzazione UE : dal 2018, la forma PQQ disodium salt è ammessa come “ nuovo alimento ” per integratori (Regolamento UE 2018/1122).


Approfondimento


Stanchezza, stress e segnali nascosti