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Dalle alghe al benessere: nutrienti essenziali in forma naturale
DAL MARE, UN CONCENTRATO DI BENESSERE!
Le alghe non sono solo un superfood: sono una fonte naturale di energia, vitalit à e difesa per il tuo corpo.
Spirulina, Chlorella, Klamath e tante altre varietà ti aiutano a:
- Rinforzare il sistema immunitario
- Contrastare stanchezza e stress
- Supportare concentrazione e buonumore
- Favorire la naturale detossificazione
Scopri gli integratori di alghe : un piccolo gesto quotidiano per una grande differenza nella tua salute.
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Tipologie di integratori di alghe
LAMINARIA DIGITATA (KOMBU)
E’ una grande alga bruna, particolarmente ricca in potassio ricca in potassio, laminarina e alginati, contiene importanti quantità di iodio. E’ utile in caso di ipotiroidismo. Grazie alla presenza di potassio, laminarina e alginati, favorisce il drenaggio, il metabolismo dei lipidi ed il consumo energetico. E’ utile in caso di obesità, contro la cellulite, la ritenzione idrica e per disintossicare l’organismo. E’ considerata l’alga marina per eccellenza, per stimolare la vitalità e per sentirsi più leggeri, più in forma.
UNDARIA PINNATIFIDA (WAKAME)
E’ un’alga bruna particolarmente ricca in proteine, sali minerali, acido folico (vitamina B9), alginati. I gel prodotti dagli alginati, di cui è naturalmente ricca, possono ridurre l’acidità, proteggere le pareti gastriche infiammate, e contrastare i sintomi del reflusso gastro-esofageo. Nella tradizione delle medicine orientali, l’alga è ben nota per le proprietà disintossicanti e depurative del fegato.
HIMANTHALIA ELONGATA (SPAGHETTI DI MARE)
E’ un’Alga bruna particolarmente ricca in vitamina C (6 volte più delle arance), potassio e alginati. L’uso costante e regolare dell’Alga permette l’organismo di adattarsi più facilmente alle condizioni ambientali esterne (freddo, sforzi muscolari, ecc.). L’alga Himanthalia elongata aiuta a ridurre la ritenzione idrica, favorisce la disintossicazione e protegge lo stomaco dall’acidità. E’ un’alga adatta a tutti coloro che desiderano trarre il massimo beneficio da una dieta ipocalorica.
PALMARIA PALMATA (DULSE)
E’ un’Alga rossa che presenta un ideale equilibrio di nutrienti, tra cui ricordiamo la vitamina C, l’aminoacido lisina, il ferro, il potassio. Ha proprietà digestive ed è l’Alga ideale per integrare una dieta ipocalorica. L’alga Palmaria palmata è utile contro i disturbi dello stress, grazie alla ricchezza in potassio, ferro, oligoelementi, vitamine del gruppo B e C; elementi che hanno un’azione ricostituente sul sistema nervoso e permettono all’organismo di adattarsi più facilmente alle variazioni climatiche e agli sforzi muscolari.
PORPHYRA UMBILICALIS (NORI)
E’ un’Alga rossa particolarmente ricca in proteine, ferro, omega 3, provitamina A. . I nutrienti di cui è composta conferiscono forza ed energia all’organismo. Grazie all’apporto di presenza di omega 3, ferro, oligoelementi e proteine, permette all’organismo di ritrovare equilibrio ed energia e alla mente di ritrovare lucidità e armonia. E’ indicata in gravidanza, durante l’allattamento ed è consigliata ai bambini. Gli acidi grassi essenziali EPA e DHA di cui è ricca possono favorire la riduzione dei livelli di trigliceridi e colesterolo.
ULVA LACTUCA (LATTUGA DI MARE)
E’ un’Alga verde particolarmente ricca in calcio (30 volte più del latte) e magnesio, minerali indispensabili per prevenire la decalcificazione ossea. Regolano inoltre l’attività del cuore, dei muscoli del tessuto nervoso e facilitano l’assorbimento del ferro. L’alga Ulva lactuca è un’alga che si caratterizza per una elevata e bilanciata presenza di calcio e magnesio biodisponibili, oligoelementi e vitamine del gruppo B. Favorise la remineralizzazione ed il rilassamento del tessuto muscolare.
CHONDRUS CRISPUS
E’ un’alga rossa principalmente costituita da fibre igroscopiche: carraghenani che reidratandosi formano nell’intestino un densa massa gelatinosa che ha il potere di agire come sollievo alla costipazione (irregolarità intestinale), mantenendo sano e pulito il colon e contribuendo a ricreare una sana flora batterica intestinale. L’alga Chondrus crispus, depura in profondità l’organismo, mantenendo l’intestino libero dalle tossine e dalle impurità.
LITHOTHAMNIUM CALCAREUM
E’ un’alga rossa costituita da un robusto tallo calcareo. Lithotamnium calcareum è un’alga estremamente ricca in Calcio, Magnesio, Silicio, in forma organica altamente biodisponibile. I sali minerali organici di cui l’alga Lithothamnium calcareum è costituita favoriscono la sintesi del collagene e dell’elastina e stimolano le cellule osteopoietiche, indispensabili per la formazione delle ossa, dei denti e per mantenere l’elasticità del tessuto connettivo.
SPIRULINA PLATENSIS
Spirulina platensis è una microalga verde-azzurra lunga appena mezzo millimetro. L’alga Spirulina è una delle più antiche forme di vita. Essa ha iniziato a crescere sulla terra circa tre miliardi di anni fa. E’ una microalga ad altissimo contenuto di ferro, potassio, vitamina A e proteine. Ottimo ricostituente naturale per bambini, anziani, vegetariani, studenti e atleti, o in periodo di sovraffaticamento.
CHLORELLA PIRENOYDOSA
E’ una microalga verde unicellulare di acqua dolce, che fu scoperta nel 1890 da un microbiologo olandese, osservando gli affascinanti laghi che diventavano di un verde intenso a causa della ricchezza di clorofilla dell’Alga. La forma della cellula è simile, per forma e per dimensioni a quella dei globuli rossi umani. L’alga Clorella pyrenoidosa è una straordinaria fonte di sostanze vitali che permettono all’organismo di mantenersi giovane e tonico. E’ ricca in clorofilla, ferro, aminoacidi, omega 6, fattori della crescita.
KLAMATH (APHANIZOMENON FLOS-AQUAE, AFA)
Microalga d’acqua dolce proveniente dal lago Klamath, negli Stati Uniti, ricca di proteine, acidi grassi essenziali, vitamine e minerali. È nota per il suo potenziale effetto neuroprotettivo, energizzante e per il supporto alla concentrazione mentale. L’alga Klamath è una microalga verde/azzurra particolarmente ricca di nutrienti quali proteine, aminoacidi, vitamine, oligoelementi, acidi grassi utili in caso di carenze alimentari o aumentato fabbisogno di queste sostanze.
L’alga Klamath è anche una importante una fonte naturale di feniletilammina (PEA) , un amminoacido noto per le sua proprietà volte a migliorare le attiva mentali, stimolando la concentrazione ed il benessere mentale.
Esiste una lunga casistica sugli effetti altamente positivi della Klamath sulla malattia di Alzheimer e altre malattie neurodegenerative come il Parkinson e la sclerosi multipla. Il dr. Gabriel Cousins, nel corso degli anni ’80, eseguì una serie di esperimenti, i cui risultati, estremamente positivi sull’Alzheimer, sono riportati in un articolo da lui pubblicato sul Journal of Orthomolecular Medicine (Vol.VIII, n.1&2, 1985). Questi dati clinici sono stati recentemente se pur indirettamente confermati, in uno studio svolto presso l’Università del New Mexico, nel quale si è dimostrata la capacità della Klamath di contribuire a curare i traumi cerebrali moderati in sole 6 settimane, con un tasso di successo del 95%, contro il 70% in 6 mesi delle terapie farmacologiche standard.
Una recente analisi scientifica ha rivelato la presenza nella Klamath dell’aminoacido feniletilammina (PEA). La PEA è sintetizzata nel cervello a partire dagli aminoacidi fenilalanina e tirosina. E’ metabolizzata dall’enzima monoamminossidasi (MAO) in acido fenilacetico, che viene poi eliminato per via urinaria. Sia la feniletilammina che l’acido fenilacetico sono stati trovati carenti nei pazienti affetti da ADD. La fenilalanina ha dimostrato di poter accrescere i livelli di PEA nel cervello degli animali. In uno studio, la fenilalanina ha dimostrato di essere efficace nell’alleviare la depressione in pazienti con una bassa escrezione urinaria di acido fenilacetico.
Circa 20 anni fa, si è scoperto che la quantità di PEA nel cervello dei pazienti depressi era inferiore a quella di individui normali (Sabelli e Mosmain, 1974), e che la PEA somministrata oralmente ai pazienti depressi era in grado di normalizzare la condizione depressiva. In effetti, la gran parte dei farmaci antidepressivi agiscono aumentando i livelli di PEA nel cervello (Mosnaim et al., 1974; Sabelli e Mosnaim, 1974). Bioearth utilizza solo alga Klamath di altissima qualità, coltivata e raccolta nel lago Klamath solo specifici test di laboratorio per verificarne la qualità e l’assenza di microcistine ed altri contaminanti.
L’olio algale è un’importante fonte di omega 3 e aiuta a prevenire malattie cardiovascolari e problemi alla vista. L’olio algale è ben tollerato e non provoca fenomeni di sensibilità gastrica. Si tratta di un olio puro di origine vegetale che non necessita di essere elaborato. L’olio algale è una fonte importante di acidi grassi polinsaturi a lunga catena, tra cui l’acido docosaesaenoico (DHA) e l’acido eicosapentaenoico (EPA), che sono noti per i loro benefici per la salute umana. Data l’importanza di questi acidi grassi nella salute cardiovascolare, cerebrale e oculare, c’è un crescente interesse nell’utilizzo dell’olio algale come integratore alimentare (Nichols & McManus, 2016).
ASTAXANTINA ( Haematococcus pluvialis)
L’astaxantina, un carotenoide naturale, ha suscitato un interesse crescente negli ultimi anni per le sue eccezionali proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie . È presente in diverse specie di alghe e pesci e viene spesso riferita come la “regina dei carotenoidi” per il suo potenziale beneficio per la salute umana. I campi di applicazione dell’astaxantina comprendono la promozione della salute della pelle, la protezione contro i danni dei raggi UV, il miglioramento della salute degli occhi, del cuore, e il sostegno al sistema immunitario (Fakhri et al., 2018).
L’astaxantina può essere estratta da diverse fonti, ma la fonte più comune è l’alga Haematococcus pluvialis . Il processo di estrazione dell’astaxantina da quest’alga inizia con la rottura delle pareti cellulari, seguita da una serie di fasi di estrazione e purificazione (Capelli et al., 2018). L’astaxantina è un antiossidante potente ma è anche altamente sensibile alla luce, al calore e all’ossidazione (Higuera-Ciapara et al., 2006). Diversi studi clinici hanno dimostrato che l’astaxantina è sicura da consumare e ha benefici rilevanti sulla salute tra cui la riduzione dello stress ossidativo e dell’infiammazione, l’incremento delle difese immunitarie e l’ottimizzazione della salute della pelle (Davinelli et al., 2018).
I dosaggi di astaxantina si attestano tra i 4 e i 12 mg al giorno, in concomitanza dei pasti per un periodo lungo, anche 12 settimane.
Le alghe, sotto forma di integratori , rappresentano un ponte tra nutrizione e salute naturale. Ricchissime di micronutrienti e sostanze bioattive, possono sostenere il metabolismo, rinforzare il sistema immunitario, proteggere le cellule dall’invecchiamento e persino favorire equilibrio ed energia mentale.
La loro versatilità le rende adatte a sportivi, vegani, persone stressate o stanche, e a chiunque voglia migliorare la propria vitalità. La chiave, come sempre, sta nella qualità del prodotto e nella corretta personalizzazione dell’assunzione .
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