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Respira, ricorda, rinasci: il viaggio sensoriale del profumo

L’uso dei profumi risale a tempi antichi , quando l’uomo cercava di sfruttare gli odori per vari scopi, come la purificazione rituale, la preghiera e l’attrazione sessuale.

Oggi, il profumo è diventato un elemento di routine nella vita quotidiana di molte persone, sia per motivi estetici, sia per il piacere sensoriale offerto.

Profumarsi è un modo per esprimere la propria personalità e per stimolare emozioni . Ebbene sì: i profumi possono anche influenzare il nostro umore, evocare ricordi e suscitare sensazioni di felicità e di benessere .

PERCHÉ IL PROFUMO CI AIUTA A SENTIRCI MEGLIO
Tutto dipende dalle molecole che lo compongono e che, attraverso i recettori del naso, trasmettono segnali al cervello dove vengono elaborati in varie aree, comprese quelle coinvolte nelle emozioni e nei ricordi.

Così ci sono profumi che riportano alla memoria ricordi particolarmente positivi perché, per esempio, contengono note olfattive legate all’infanzia. Oppure fragranze come la vaniglia , il cocco o il cioccolato , che evocano sensazioni di appagamento perché associate ai dolci di pasticceria. O, ancora, fragranze come il limone , il bergamotto o il gelsomino che stimolano sensazioni di freschezza e di pulizia e possono contribuire a migliorare l’umore.

Quello degli effetti sul piano emozionale e anche fisico degli aromi è del resto uno dei campi più indagati perché ha, e può avere ulteriormente, straordinari riflessi e impieghi nell’ambito di tanti trattamenti.
Lo dimostra la ricerca delle aziende profumiere impegnate, non solo ad individuare le tecniche estrattive più efficaci e rispettose dell’ecosistema, ma anche a selezionare e isolare le molecole in grado di infondere emozioni positive .

I profumi hanno la capacità di influenzare l’umore grazie alla loro interazione con il nostro sistema olfattivo . L’olfatto è uno dei sensi più potenti: non a caso, può evocare ricordi, emozioni e reazioni emotive.

Quando percepiamo una fragranza, le molecole odorose entrano nel nostro sistema olfattivo, stimolando i recettori che trasmettono segnali al cervello, inclusa l’area responsabile delle emozioni. Questa connessione fra l’olfatto e le emozioni è quel che rende i profumi capaci di influenzare il nostro umore.

Detto questo, esistono più fragranze che sono spesso associate a certi effetti sull’umore. Vediamo insieme quali sono.

• Agrumi: le fragranze degli agrumi, come il bergamotto, il pompelmo e il mandarino, sono energizzanti e possono aiutare a migliorare l’umore , ridurre lo stress e aumentare la concentrazione.
• Giglio: noto per il suo profumo dolce e delicato, il giglio può contribuire a creare un’ atmosfera rilassante e calmante e una sensazione di generale serenità.
• Verbena: l’olio essenziale di verbena è spesso usato per alleviare ansia e stress . Ha un aroma fresco e citrico, che può aiutare a infondere una sensazione di energia e benessere.
• Patchouli: usato come olio essenziale, è spesso associato alla riduzione dello stress e all’ equilibrio emotivo . Il suo aroma terroso e leggermente dolce può avere un effetto calmante sull’umore.
• Salvia sclarea: l’olio essenziale di salvia sclarea può avere proprietà rilassanti e calmanti . Ha un aroma erbaceo, che può indurre una sensazione di tranquillità.
• Vaniglia: la vaniglia ha un effetto calmante e può contribuire a ridurre stress e agitazione. Non a caso, la vaniglia è spesso usata in profumi e prodotti per il benessere.
• Vetiver: l’olio essenziale di vetiver ha un aroma terroso e legnoso, che può aiutare a rilassarsi e a ridurre l’ansia . Questo ingrediente, quindi, può avere un effetto calmante sull’umore.

Come anticipato, queste sono solo alcune delle fragranze che possono influire in modo positivo sul nostro umore. Il consiglio è sperimentare più essenze , per trovare quelle che, in noi, fanno vibrare le emozioni più positive.

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