Inizio martedì 29 gennaio corso di Mindfulness dalle 18.30 alle 20.00, 8 incontri.

E’ stato dimostrato scientificamente che la pratica di consapevolezza o Mindfulness è efficace per i disturbi d’ansia e depressivi, gestione del dolore cronico ed è adatta a tutte le persone che vogliono ritrovare o mantenere lo stato di benessere e migliorare la qualità della vita.
Per info associazione.apa.pn@virgilio.it - cell. 366 8732117