“Questo non è lo yoga che si pratica in solitudine in cima a una montagna e fuori dalla realtà, è stato
insegnato per la gente che lavora, che ha una famiglia e che sottoposta agli stress di ogni giorno: nel
mondo moderno in cui viviamo c’è una tremenda pressione, silenziosa ma precisa che ci sconvolge e ci
possiede, a tal punto che non sappiamo se siamo reali o non reali”. Yogi Bhajan