Dott.ssa Sara Biffi

La mia attività clinica si rivolge ad adulti, adolescenti e coppie. La finalità degli incontri è quella di migliorare progressivamente la capacità di gestione di situazioni difficili, (ad esempio difficoltà relazionali , conflitti familiari o lavorativi, separazioni, tradimenti, depressione post-partum, malattie, lutti) riducendo il disagio psico-fisico e favorendo lo sviluppo, la valorizzazione di sé, l’ autostima e le proprie capacità di adattamento. Ci si orienta, quindi, a promuovere il benessere individuale, di coppia e familiare , attraverso un percorso che porti gradualmente la persona a muoversi nella sua quotidianità in un spazio di maggior consapevolezza e chiarezza, in cui saprà rispondere adeguatamente alle richieste dell’ambiente, mantenendo sempre il contatto con le proprie emozioni .

La persona o la coppia vengono aiutate a chiarire il proprio disagio, a trovare risorse proprie che gli permettono di orientarsi e di scegliere più consapevolmente il modo di affrontare la situazione, raggiungendo una maggiore consapevolezza di sé nella comunicazione interpersonale, chiarendo i propri obiettivi ed attivando efficacemente la capacità di prendere decisioni.

Il sostegno psicologico è un utile strumento , nel consentire lo strutturarsi di nuove modalità relazionali; rende la persona libera di scegliere, così che possa vivere la propria vita senza paura ed angosce, diventando capace di godere pienamente della gioia, affrontando il dolore in modo che non diventi intollerabile o bloccante.

Per maggiori informazioni visita il mio sito: Sara Biffi - Psicologo Varese