Psicologa Pavia

La Dr.ssa Isabella Brega, Psicologa ad orientamento cognitivo comportamentale è esperta in disturbi alimentari e immagine corporea . Utilizza con successo tecniche e strumenti scientificamente provati per aumentare il benessere psico-fisico dei suoi pazienti. Utilizza, ad esempio, tecniche di rilassamento ( rilassamento muscolare progressivo e training autogeno ) e l'esclusivo protocollo di mindful eating (alimentazione consapevole) per aiutare i suoi pazienti a gestire lo stress della vita di tutti i giorni ed eliminare le abbuffate.